11 Aylık Bebek İçin Tavuklu Sebze Güveç
Yumuşak pişirilmiş tavuk, havuç, patates ve bezelye ile hazırlanan, 11 aylık bebekler için ezilmiş kıvamlı besleyici bir güveç tarifi.
🛒 Malzemeler
👩🍳 Hazırlanış
Tavuk göğsünü yıkayın ve küçük, düzgün küpler halinde doğrayın.
Tüm sebzeleri (havuç, patates, soğan) soyup yıkayın ve küçük küpler halinde doğrayın.
Küçük bir tencereye zeytinyağı ekleyin, orta ateşte soğanı 2-3 dakika hafifçe kavurun.
Tavuk parçalarını ekleyin, her tarafı beyazlaşana dek 3-4 dakika karıştırarak pişirin.
Havuç ve patatesi ekleyip karıştırın, ardından tuzsuz suyu dökün.
Kapağı kapatıp kısık ateşte 15 dakika pişirin.
Bezelye ve kekiği ekleyin, 10 dakika daha pişirmeye devam edin; tüm malzemeler iyice yumuşayana dek kontrol edin.
Ocaktan alın ve ılımaya bırakın.
11 ay için çatal veya patates ezici ile kabaca ezin; bebeğin tutup yiyebileceği küçük parçalar kalabilir, pürüzsüz olmasına gerek yoktur.
Bebeğe sunmadan önce bileğinize damlatarak sıcaklığı test edin.
Bu tarif 11+ ay için uygundur. Her yeni gıdayı 3 günlük gözlemle başlat. Allerji belirtisi görürsen hemen doktora başvur.